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卡莎第二网易博客

卡莎(Kasahelen)

 
 
 

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关于我

实名袁红,已退休的中学高级教师。本人系成都市作家协会会员、四川达州诗协会员、四川省散文学会会员 、四川省诗词协会格律体新诗创研会副秘书长、网易《中国作家协会》圈子管理员、网易《中国作家》电子旬刊副总编、网易四圈联盟电子会刊《中国散文》创始人、网易《温馨港湾快家园》《中国旅游文学》等圈子首席圈主、几个网易圈子的圈主管理员、《四川文化网》网站编辑、曾担任成都市内部文学杂志《柴门艺苑》、《天府诗词》杂志执行副主编。我空间里有转载博文,也有我近四百篇的原创博文。若转载我的原创博文,请写明文章出处,否则追究版权。

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晨练小径 卡莎原创  

2012-08-20 10:21:00|  分类: 登山游记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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晨练小径  卡莎原创

        一条晨练小径,环绕着我的住宅小区。

       晨练小径  卡莎原创 - 淡远堂主 - 727125689的博客

       这是一条专供人们锻炼的小径,按成人一般步行速度要走六分钟的幽幽小径。它没有紫藤缠绕在路的上方,却有绿绿的毛叶丁香在路边陪衬;它没有百花毗邻相拥,却有二月兰、扁竹根和绿地的默默支持。在它的两边,有密密的大树并排站立,树木遮天,树叶蔽日。树下,则是覆盖地面的绿草或别的植物。小径大约有两米宽吧,有的地方有十来米宽,几块有规则的小水泥板铺在路面上,小水泥板里面镶嵌有许多用作锻炼的鹅卵石。小径的一边大约十米吧,是住宅房屋;小径的另一边,是一条水渠,早些年,水渠里流淌着清澈的渠水,而近几年却流着污染的水。据说再等些日子,成都“北改”结束,水渠的水又会清澈起来。

        正是这条晨练小径,当年扯住了我的眼球,留住了我站在房屋预售展示图旁的脚步,我在想,若买房在此,我可以在小径上天天步行锻炼,若将来我老了,我走不动了,也可以有地方蹒跚步履。于是我交了购房定金。

        住进来以后很久,我没有去看晨练小径。

这次我做家务不小心,闪了腰,医生诊断为“腰椎间盘突出”。开始的十天,我多与硬板床亲密接触。十天以后,疼痛减轻,我试着下了楼,走出了家门,来到了小区的晨练小径上,哈,这可要去要体会一下晨练小径的好处哟!不错,这里没有车闹人喧,偶尔,遇到个别锻炼的人在跑步、散步,一个老人推着童车,陪着他不会走路的孙子玩。在高大树木、浓密的树叶的遮阴下,小径一点也见不到夏日的烈日,倒是有不断吹过来的徐徐凉风,让我感到很惬意。我感受着,这真是安静消夏、休闲锻炼的好去处。我不由得伸伸手,动动腿,慢慢地用脚丈量着小径的宽、小径的长、小径的远。克服着一阵阵疼痛,终于走完了一圈。

        后来,一圈,两圈、三圈,渐渐地我可以多走几圈了。再后来,腰疼在减轻,腰病在恢复,我可以去买菜了。

        小区晨练小径真的不错!


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